Sesión Intensiva de Gimnasia Hipopresiva

Sábado 25 de Agosto de 11 a 13 hs.

Objetivos de esta sesión: 

Explicar el método  y aprender a realizarlo, lo cual servirá para realizarlo en forma individual o de introducción para incorporarse a grupos que lo estén realizando.
Inversión: $200, incluye material y 2 clases de afianzamiento.

El Método Hipopresivo tiene por objetivos:

• Reducir el perímetro abdominal
• Mejorar la función sexual
• Aportar mejoras estéticas, posturales y funcionales • Prevenir todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales)
• Regulación de los parámetros respiratorios
• Prevenir la incontinencia urinaria
• Baronormalizar la cavidad torácica y abdominal
• Regulación de los factores metabólicos y oxidativos
• Aumentar y regular los factores vascularizantes
• Prevención de lesiones articulares y musculares
• Proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica
• Mejorar el rendimiento deportivo
• Como todo ejercicio físico, proporcionar bienestar y placer

A cargo de Lic. Violeta Gonçalves Ferreira

Clases regulares: Martes y Jueves 18.15 y 19 hs.

Informes: 4901-7126
Lugar: Pje. El Maestro 27 - Caballito
consultas@institutoqigong.com.ar